在这忙碌的时代,很多人都处于高负荷状态,为了让大家可以定时的休息一下。现小编给大家推荐7 Minute Workout这款chrome插件,使用7 Minute Workout可以帮助用户合理调整休息,定时让大家休息,这样大家就可以工作休息两不误了。
7 Minute Workout 插件介绍
7 Minute Workout是一款可以定时提醒用户休息的谷歌浏览器插件,在chrome中安装了7 Minute Workout插件以后,用户就可以设置一个定时提醒的时间,当用户在繁忙的工作中忘记休息的时候,7 Minute Workout插件就会定时地提醒用户,并且为用户展示一个做早操的画面。
7 Minute Workout 使用方法
1.第一步大家应该都知道要在本站下载谷歌插件,解压,得到crx格式的文件。
2.接着大家需要打开谷歌浏览器,找到右上角的按钮,在下拉框中选择"设置"选项,然后点击设置来启动Chrome浏览器的设置页面。如下图：
3.进入设置界面,找到并点击"扩展程序"。如下图：
4.在打开的谷歌浏览器的扩展管理器中用户可以看到一些已经安装程序的Chrome插件,或者一个Chrome插件也没有。如下图：
5.我们回到软件包中,将7 Minute Workout拖到谷歌浏览器中的"扩展程序"界面中,这时候用户会发现在扩展管理器的中央部分中会多出一个”拖动以安装“的插件按钮。我们就将7 Minute Workout动到这个位置,7 Minute Workout插件的安装。如下图：
6.松开鼠标就可以把当前正在拖动的插件安装到谷歌浏览器中去,但是谷歌考虑用户的安全隐私,在用户松开鼠标后还会给予用户一个确认安装的提示。只需要点击"添加"按钮就可以把该Chrome插件安装到谷歌浏览器中去。
7.启动7 Minute Workout插件以后,用户可以设置一个定时提醒的时间,当达到这个时间以后,7 Minute Workout插件就会出现一个做早操的界面,提醒用户该休息了。
8.如果拖动7 Minute Workout到谷歌浏览中出现如下图所示这样的情况,那么大家也只能去chrome网上应用店来添加7 Minute Workout这款插件了。
7 Minute Workout 插件背景
现在很大一部分人的工作都是处于高负荷的状态,有些人甚至连休息的时间都没有,这在无形之间对用户的健康会造成很大影响,但是工作一忙起来又顾不得去休息了,7 Minute Workout能够帮助用户定时地提醒去休息。
7 Minute Workout 功能介绍
1.7 Minute Workout插件可以设置一个定时提醒的时间间隔。
2.不惯工作多繁忙,各位用户一定要注意休息！
7 Minute Workout 特色介绍
内置定时器
通过点击它改变计时器模式到倒计时。
口哨告诉你何时开始、停止和休息。
这个应用程序可以很容易跟上你的新早晨锻炼。
小编点评
想要健康生活吗？使用7 Minute Workout可以帮助你定时休息,不会让你的身体呈现高负荷状态！